身边有这样的例子，你认为会得白内障的人反而没得，而平时很健康的人却意外的得了白内障，这是怎么回事呢？什么样的人会得白内障？哪种人得白内障的多？我们来看看，下面几种人要小心了。
（1）体重指数>28的人
体重指数也就是BMI值，大家自己可以在网上测算一下，如果大于28就要注意了。
（2）喜吃咸食的人
有些人口味重，喜欢咸的食物。数据表示，吃盐太多也会引起白内障。
（3）户外工作者
从事户外工作的人，经常暴露在阳光下，也容易引起白内障。
（4）不爱喝水的人
身体缺水也会导致白内障，不爱喝水的人要注意了。
（5）痴迷于电视和电脑的人
（6）肉食主义者
以上六种人得白内障的风险非常高，如果喜欢吃肉又不爱喝水的肥胖人群风险会更高。
