从前，总觉得糖尿病多发于中老年人群体，自然糖尿病视网膜病变（简称“糖网”）也不关年轻人什么事，反正还轮不到自己发愁就是了。

 

　　但近些年，二三十岁就患上“糖网”的大有人在！

 

　　目前，随着糖尿病的年轻化，糖网也有逐渐年轻化发展趋势。

 

　　主要是因为当代年轻人的生活及工作习惯，让他们频频“踩雷”。
 

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　　1、经常过度疲劳

 

　　长期对着手机电脑工作，晚上还要熬夜追剧玩游戏，运动和锻炼的时间大幅缩短，许多年轻人处于过劳状态，对生理和心理影响都非常大，同时年轻人耗氧量大、精神比较旺盛，当“糖网”患者出现视网膜缺血、缺氧后，容易代偿性形成新生血管，同时年轻人增殖能力强，易出现视网膜脱离等一系列严重眼病，甚至会提早出现失明。

 

　　2、高糖饮料当水喝

 

　　现在许多人把奶茶、可乐等高糖饮料当水喝，各种高糖高油高脂饮食想吃就吃。但是高糖高脂饮食对胰岛有毒害作用，过多的热量摄入也会引起肥胖和胰岛素抵抗，导致胰岛素分泌不足，引起血糖升高，不仅增加糖尿病的患病风险，同时也易诱发糖尿病视网膜病变。

 

　　糖网是怎样夺走视力的？

 

　　视网膜的小血管长期处于高糖环境中，变得脆弱，就像有裂缝的水管，容易渗漏、出血，从而引起视网膜病变。糖网随病变进展，出现严重视力下降、视网膜大片出血、玻璃体积血、牵拉性视网膜脱落、新生血管性青光眼、黄斑水肿、甚至导致视力丧失。

 

　　如何科学治疗糖网？

 

　　厦门大学附属厦门眼科中心眼底病专家表示，严格控制血糖、血脂、血压十分必要，以免导致视网膜其他部位，尤其是黄斑部位，再次发生病变，造成视力进一步恶化。虽然适当的药物治疗可以改善视网膜的供血情况，在短期内维持病情稳定，但积极的治疗可更有效地改善视力，阻止病情进展。

 

　　１、早期激光治疗

 

　　当糖网病发展到一定程度时，应该进行激光治疗，以有效保护视力。当疾病发展到可能进入增生期时，应及时做一次彻底的全视网膜光凝，阻止病变发展。

 

　　２、玻璃体切割手术治疗

 

　　糖网病进入增生期以后，眼内有大量积血和纤维增生，甚至导致视网膜脱离，此时玻璃体切割手术是行之有效的治疗方法，可以较完全地清除积血和增生的纤维组织，复位脱离的视网膜。

 

　　糖网的筛查时机及频率

 

　　根据《我国糖尿病视网膜病变临床诊疗指南》

 

　　1型糖尿病：青春期前或青春期发病，可在12岁开始筛查，青春期后发病患者一旦诊断即行筛查，随后每年1次或根据病情进行眼底检查。

 

　　2型糖尿病：确诊即进行初次眼底检查，随后每年1次或根据病情行眼底检查。

 

　　糖尿病非增殖性视网膜病变中度：每3～6个月复查1次。

 

　　糖尿病非增殖性视网膜病变重度：每1～3个月复查1次。

 

　　妊娠糖尿病：妊娠前或妊娠初3个月行初次眼底检查。妊娠期间的糖尿病患者无论眼底是否有糖网表现，都应当每1～3个月进行一次眼底检查。