想必大家听说过“脑中风”，但您知道什么是“眼中风”吗，它的全名叫“视网膜中央动脉阻塞”，该病发病凶猛，致盲目率高达80%，仅仅数分钟，眼睛就会失明！

 

　　什么是眼中风？

 

　　从名字上就能看出来，二者有类似之处，脑中风是因为脑部供血系统堵塞出现供血不足，而眼中风是因为视网膜周围的血管供血不足，导致细胞坏死，出现短暂失明现象。

 

　　医生提醒：眼中风有前兆，请记住这个症状，发现后不能耽搁！

 

　　比如说突然发现自己眼前一阵模糊，看不清手机屏幕上的字，只能感觉屏幕有光亮，如果在视力表前检测就能发现，连较大的一行字都看不清。眼中风的危害不能小觑，黄金抢救时间为90分钟，若是长时间不采取措施，可能会导致失明。因此，一旦发现两眼或单眼视力骤然下降，就要立即就医。
 

 

　　为什么“视网膜中央动脉阻塞”会如此严重？

 

　　因为视网膜中央动脉是供应视网膜唯一的血管，如果它突然阻塞，就好像土壤失去水源一样，视网膜会由于缺血、缺氧而导致视力突然下降，具体表现出来的症状就是眼睛一会儿看得清一会儿看不清，或者只能看得见一小部分，严重的整个视野都是模糊一片！但是眼睛却不疼。

 

　　另外，瞳孔的变化也是很明显的，瞳孔散大，对光反射迟钝或者消失，如果视网膜缺血超过90分钟，那么光感死亡，将不可逆转！听上去是不是很可怕呢，所以，如果突然出现以上这些情况，切记：一定要“争分夺秒”的治疗！

 

　　“眼中风”应该怎样预防呢？

 

　　眼中风和脑中风相似，多发于中老年人群，动脉硬化症、高血压、糖尿病等是引起眼中风发病的主要病因，然而随着生活习惯的改变，眼中风也逐渐“年轻化”，这与年轻人们的不良生活作息有关，生活不规律、长期熬夜、过度劳累也会引发“眼中风”。

 

　　预防眼中风的要点：

 

　　1、心态平和，调节情绪，保持乐观心情

 

　　千万不要经常生气、发怒、情绪激动!  要控制好情绪，保持心情舒畅能起到良好的降压作用，有时甚至比服药更重要！

 

　　2、适度运动，保证睡眠

 

　　打太极拳、公园散步、找个离家近的小山丘缓慢登山都可以。但是千万注意运动时间要适量，强度要适中，不宜剧烈运动。同时注意休息，不要过度劳累，瞌睡要睡好。冬季以及季节转换、温差变化大时还要注意保暖。

 

　　3、定期检查，提早干预

 

　　90%以上的高血压患者都有不同程度的动脉血管硬化，而眼底血管是全身唯一可以直接看到的血管。中老年人尤其是有高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的患者应定期检查眼底，以便早发现视网膜中央动脉的早期病变，及早采取干预措施，减轻延缓病变，避免“眼中风”。