视疲劳是眼科常见综合征候群。那么“数字视疲劳”大家听过吗?随着电脑使用的普及,“腕管综合征”及肌腱炎的发病率正在不断上升。 而根据美国视力协会针对一份10000多名成年人的调查报告显示,由于长期、使用电脑、手机等电子设备,美国有近65%的人有“数字视疲劳”症状,包括眼睛干涩、视力模糊、疲劳以及脖子和肩膀抽筋、头痛等症状。
美国视力协会在报告中指出, 美国有近90%的成年人承认他们每天使用电子设备超过两小时。另外有60%的人表示他们每天至少花5个小时盯着屏幕, 而70%的人称他们会同时使用两台电子设备。
现在社会似乎不管什么行业,基本都得在电脑前工作。大多数人会一天到晚使用智能手机或平板电脑。这样一来很容易引起眼睛疲劳、头痛等其他不适,这些都是“数字视疲劳”症状的表现。