现代社会中,繁忙的工作和学习,往往给眼睛带来沉重的负担,过度用眼容易使眼睛出现疲劳。特别是在目前的信息社会里,操作电脑已成为现代人生活中不可缺少的一部分,有许多人由于长时间注视电脑荧光屏,更易出现视疲劳,给工作和生活带来极大的困扰。
目前,视疲劳已成为眼科门诊常见的一种疾病,患者的自述多种多样,常见的有近距离工作不能持久,出现眼及眼眶周围疼痛、眼内发胀和发酸、视物模糊、眼睛干涩、流泪等,严重者有头痛、恶心、眩晕、颈部肌肉紧张、肩部酸痛等症状,甚至可诱发其他一些眼病,如青光眼等。
该病不是一种独立的疾病,而是由于各种原因引起的一组疲劳综合征。其发生的原因也是多种多样的,有视环境的因素,包括照明、眩光、长时间进行精细视力作业等;也有自身身体的因素,如身体健壮的人较少视疲劳,而身体虚弱的人多有发生,老年人比年轻人容易出现等;当然,最主要的原因是眼部本身的因素,如屈光不正者所配眼镜不合适、患有眼部的一些炎症疾病等。
引起视疲劳的常见原因
一、眼部因素
1、调节异常:远视眼、散光眼、假性近视、双眼屈光参差等,因过度使用而易发生视疲劳;由于老视初期、青光眼早期、眼钝挫伤等,则因调节力不足而引起视疲劳。
2、辐辏异常:过度使用调节力,势必伴以过度的辐辏;近视眼在看近时,也需要较多的辐辏,从而加重了内直肌的负担,而引起视疲劳;此外,辐辏功能发育不全、瞳孔距离较大、真性近视眼长期未被矫正等,均可因辐辏功能不足而致视疲劳。
3、眼肌平衡失常:隐斜患者注视物体时,需要通过“矫正性融合反射”,方能保持眼球的正位,故可引起视疲劳。
4、瞳孔大小异常:瞳孔过大或过小;双瞳不等大,均可引起视疲劳。
二、全身因素
当身体衰弱或疲劳时;某些全身性疾病(如病灶感染),内分泌失调等等,均可使眼的耐受力降低,再加上眼部的某些因素影响,更易发生视疲劳。
环境因素生产的产品或工具过于细小;过于精密、细小的用眼工作;照明度不合理。
三、环境因素
诸如光照不足或过强,光源分布不均匀或闪烁不定,注视的目标过小、过细或不稳定等。