许多人常常眼睛不适，就去买眼药水滴眼，误以为是眼睛发炎等一些其他症状，而实际上是可能是患上了干眼病

       在平常生活中护眼有妙招，一些富含维生素A的食物摄入，不仅可以预防干眼病也可以对干眼病得以缓解。

    本草纲目中记载菊花不仅具有散风热，而且也具有平肝明目之功效，现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛绝好营养素。
    干眼病在食疗注意事件：

    可以吃一些百合红枣等食物。百合滋阴降火；;红枣素有天然维生素丸之称，不但富含维生素C，也含有大量的维生素A。此粥不但防治干眼效果好，而且还用于明目。