干眼症是一种常见的眼表疾病，白领出现干眼症主要有这三个原因：①目不转睛；②干燥的环境；③戴隐形眼镜。

 

　　目不转睛时，眼睛眨眼的频率会降低，如果我们每分钟眨眼15次，目不转睛时会下降到每分钟10次甚至更低，少了泪液的滋润又没有及时得到补充，眼睛容易变得干燥、不适。

 

　　干燥的环境在写字楼很常见，关着窗户、开着空调、很多人待着的办公室就是干燥的环境，这些环境中空气中的湿度较低，泪液蒸发的速度较快，出现干眼症的几率更高。

 

　　戴隐形眼镜后，泪膜与角膜之间多了“隐形眼镜”这堵墙，要给角膜输送养分，或者保持角膜表面湿润都不方便，泪膜的稳定性会因此受到影响。
 

 

　　解铃还需系铃人：

 

　　>>>需要在干燥的环境中工作、生活的小伙伴，可以种上绿萝等水培植物，或放一台加湿器，或打开窗户通风，让环境不那么干燥。

 

　　>>>需要目不转睛的小伙伴，要养成用眼45分钟后闭目养神或远眺5分钟的习惯。

 

　　>>>需要佩戴隐形眼镜的小伙伴，可以使用人工泪液缓解眼睛不适，但要注意人工泪液每天使用的次数不能超过6次。

 

　　除了预防之外，治疗干眼症的方法还有——LipiFlow睑板腺热脉动治疗仪

 

　　LipiFlow睑板腺热脉动的特点：

 

　　1.无痛

 

　　2.12分钟

 

　　3.42.5度恒温

 

　　单次效果可维持9-12个月

 

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