电脑目前成了我们生活与工作中不可缺少的一部分，但是长时间的用电脑容易引起干眼症这种常见眼科疾病。所以，“电脑干眼症”已经成为众多长时间在电脑前工作的办公族遇到的共同问题。

 

　　那为什么使用电脑办公的人更易得干眼症呢？

 

　　其实这与使用电脑时眨眼次数不足有关系，当人们注视荧光屏时，眼睛的眨眼次数会在无形中减少，从而减少了眼内润滑剂和泪液的分泌，同时眼球长时间暴露在空气中，使水分蒸发过快，造成眼睛干涩不适，长期如此就容易造成干眼症，严重的甚至会损伤角膜。
 

 

　　而且，电脑荧光屏由小荧光点组成，眼睛必须不断地调整焦距，以保证视物清晰，时间过长，眼肌会过于疲劳。电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛。另外，如果是在秋冬季节，气候带来的干燥对眼睛的影响非常大。

 

　　干眼症看似是个小问题，但深受其害的患者却苦不堪言：眼睛干涩灼痒、易疲倦、眼屎多、怕风、畏光，严重的甚至眼睛充血、流眼泪、影响视力。

 

　　如有干眼症应尽量少用空调，少在湿度较低的房间里，空调除了调节温度外，还会抽湿，空气不断循环也加快了泪水的蒸发，更容易使眼睛干涩，在使用空调时不要把空调温度调得太低。如果是使用电风扇，应注意避免风直接对着眼睛吹。