干眼是一种常见的眼病，几乎无处不在，尤其对于上班族，熬夜党来说。那么要怎么判断自己是否得了干眼呢？

如果您有以下其中一项症状，那就要提高警惕了;
 

1、眼干涩感、异物感：眼睛觉得干、有沙子感、不够水润，在空调场所非常明显。

 

2、视疲劳:用眼后，眼睛觉得酸胀，看电视电脑更容易疲劳。
 

3、眼烧灼感：眼睛发烫，发热。
 

4、畏光：一定强光下睁眼感到不适。

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5、刺激症状：在烟尘环境下容易有刺痛，畏光，流泪等不适。
 

泪膜是由脂质层、水液层和粘蛋白层构成，而“锁水”的泪膜外层即脂质层是由眼睑睑板腺分泌的油脂构成。如果没有这层脂质，我们的泪液会很快蒸发。当泪水的质和量出现异常时，会造成眼部不适症状或视功能障碍。因此，“水-油”均衡才能维持泪膜的稳定。