干眼症是目前眼科中常见的眼表疾病，大部分患者表现症状为眼睛长期干涩、眼痒、灼痛难忍、分泌物多、畏光等。其中泪膜不稳定是导致干眼的主要原因，泪膜不稳定可以理解为泪膜破裂时间短或是异常，长此下去会造成顽固性干眼，进而可能引发角膜炎、角膜溃疡等眼部疾病，致使视力下降。
 

泪膜的作用是防止水样的泪液直接与空气接触而减少蒸发。眨眼是为了在眼球表面形成泪膜，保持眼睛表面湿润。如果眨眼次数减少，会让眼球暴露在干燥空气之中，开始会使眼睛发干发涩，长期下来就会出现干眼，还易引起细菌、病毒等感染。
 

所以，应让眼睛充分的休息、避免长时间用眼、过度疲劳，注意眨眼次数。此外，洗脸时注意眼睑及睫毛的清洁，用热毛巾热敷可以减轻疲劳并增加泪液分泌。