干眼的发生率逐年上升，而干眼到了一定程度也会伤害视功能，进而影响生活、工作质量，严重时还会引起焦虑、抑郁等心理问题。
 

干眼的症状表现多样，怎样判断自己得了干眼呢？
 

1、眼睛觉得干、有沙子感、不够水润，在空调场所非常明显。
 

2、用眼后，眼睛觉得酸胀，看电视电脑更容易疲劳。
 

3、眼睛有烧灼感，眼睛发烫，发热。
 

4、眼睛在一定强光下睁眼感到不适。

 

厦门眼科中心医生提醒，眼睛一旦出现干眼症状时要注意日常生活中眼部的护理。如：注意用眼卫生，减少熬夜，眼部保健和热敷，多眨眼，多喝水，有化妆（尤其画眼线）者，可不定期用含有茶树精油的一次性卫生消毒湿巾擦眼部等。