干眼症是由于泪膜不稳定和眼表损害而致眼部不适的一类疾病，可能原因是泪液分泌减少、泪膜不稳定、泪液蒸发过快。轻则，眼部不适，影响日常的工作生活。中则，不适感加重，眼表器质性损害，易情绪焦躁。重则，无法忍受症状，视力下降，甚至失明。

如何做到有效预防干眼：

1.网虫、低头族→切忌“目不转睛”，多眨眼，眨眼至少要保证4～5次/分钟，频繁眨动眼睛有利于泪液分泌。

2.空调房→避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置一杯水，以增加周边的湿度。

3.佩戴隐形眼镜→选择正确的隐形眼镜。一般来说，含水量越高的镜片，需要的水分也越多;而较薄的镜片，初戴会比较舒适，但由于镜片薄，泪水也容易蒸发。因此，佩戴者需要到正规专科医院进行泪液分泌等测试，以确定适合佩戴的镜片类型，在秋季尽量考虑佩戴中等厚度的镜片。

4.干眼黑科技：LipiFlow睑板腺热脉动治疗

厦门眼科中心在省内先行引进新一代，已通过FDA、CE与CFDA三重认证的睑板腺功能障碍治疗设备LipiFlow。LipiFlow是目前治疗睑板腺功能障碍的干眼的主要治疗器械。

LipiFlow睑板腺热脉动治疗优点：

1.无痛

2.12分钟疗程

3.42.5度恒温

4.单次治疗效果可维持9-12个月

针对不同的干眼患者，厦门眼科中心将为其制定个性化的护理治疗方案，开展干眼综合治疗“五部曲”，即眼睑深度清洁、干眼SPA治疗、睑板腺疏通及按摩法、OPT强脉冲光治疗、泪小点栓塞术。