厦门大学附属厦门眼科中心医生介绍，待在空调房里久了，空气比较干燥，眼睛也会比较干。如果这个时候长时间玩手机、对着电脑，眨眼次数减少了，眼睛会更加干燥。

 

　　这时候不妨眨眨眼睛，注意上下眼皮要碰在一起才算有效果的。勤眨眼有助于泪液分泌，预防、减轻干眼。

 

　　目前干眼症的治疗主要有以下几种方法：

 

　　1、人工泪液

 

　　顾名思义，就是人工制造的各种泪液的代用品，可起到类似天然泪液的作用。目前药店有售不添加防腐剂的天然泪液，有效降低了副作用。但是这种方法主要是缓解症状，而非病因治疗，适用于极轻度的和因外在环境或内在体内因素改变而引起的干眼症。

 

　　2、病因治疗

 

　　明确并消除引起干眼的原因才是 的治疗方法。比如：维生素A缺乏者可补充维生素A补充剂；眼睑外翻畸形使角膜外露引起干眼症者，应首先考虑手术矫正;由于体内雌激素降低引起的干眼症，应遵医嘱适当补充雌激素。

 

　　3、保存泪液的方法

 

　　可通过增加空气湿度、佩戴湿房镜等物理方式保存泪液，也可进行泪点栓塞手术。

　　更多关于干眼症的问题，拨打0592－2112111电话咨询。