屏幕盯久了，总是酸痛想流泪？

 

　　看见光，想赶紧找个地方躲起来？

 

　　眼睛老是痒，觉得有东西藏在眼睛里？

 

　　注意啦！这是干眼症的症状！

 

　　每天上班对着电脑工作、下班对着电子屏幕娱乐，长期保持这样的环境，眼睛终于开始受不了了：眼痒、眼干涩、异物感、眼睛疲劳……干眼症的发病率和关注度日渐走高。

 

　　现象：过度依赖眼药水

 

　　如果留意观察，大家应该不难发现，在很多人眼中，“干眼症”就是眼睛过于干涩，多滴点眼药水问题就迎刃而解，但是事实上，这种观点在眼科专家眼中堪称谬论：干眼症患者长期滴眼药水，不仅会发现干眼症的情况没有缓解却，可能还会让眼睛越滴越“渴”!

 

　　实际：眼药水只能改善一部分干眼症

 

　　其实，正常人健康的泪液中不仅有“水”，还有睑板腺分泌的“油”，油分布在水液层的表面，可以有效地减少水液的蒸发。睑板腺功能障碍导致的“油”缺乏、泪液蒸发过强是干眼的主要原因。对于这种情况，单纯滴用眼药水不仅没有效果，还可能破坏脂质层而加重病情。部分眼药水中含有的防腐剂，过度使用眼药水，还可能会对眼表角膜、结膜细胞等产生损害。

 

　　干眼症危害大 及早治疗是关键!

 

　　厦门眼科中心眼表与角膜病专科吴护平主任指出，一般情况下，干眼早期会有眼涩、痒、疲劳等不适，此时常已伴有睑板腺功能障碍、结膜炎症等轻度损害。任其发展，则可能出现角膜炎、睑板腺萎缩等，导致视力下降。另外，部分中年女性出现干眼可能是类风湿等全身疾病的表现，不及时看医生的话，可能出现角膜溃疡甚至穿孔！所以，干眼症需要及早治疗！

 

　　目前，根据干眼的分级(轻中度程度)及干眼的类别进行不同方式的治疗

 

　　一、增加泪液量

 

　　1、使用人工泪液滴眼

 

　　2、减少泪液蒸发

 

　　3、治疗睑板腺功能障碍

 

　　4、睑板腺按摩，使用湿房镜

 

　　二、减少泪液排出

 

　　1、泪点栓塞，泪点封闭

 

　　2、促进创伤愈合

 

　　3、使用角膜上皮修复因子，人工泪液点眼

 

　　4、抗炎的免疫控制剂治疗

 

　　5、低浓度激素和免疫抑制剂

 

　　三、生活环境的改善

 

　　最后，吴护平主任建议，干眼症患者还应尽量避免接触可能加重干眼的环境，比如吸烟、油烟、空气污染、干燥、空调、暖气等；注意增加房间湿度，也可以配戴湿房镜来增加眼部环境湿度，减轻症状；经常闭门养眼，保持眼膜湿润；不乱用眼药水，需要到医院开具干眼症专用滴眼液。