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高度近视莫忽视

  根据近视的程度可以分为轻度近视、中度近视和高度近视,近视度数大于600度,就属于高度近视了。
 
  高度近视其实是一种病理性疾病,不仅代表近视度数的加深,眼球也会逐渐变大、变长,视网膜也会越来越薄,发生青光眼、白内障、视网膜脱离、黄斑区病变等眼底病变。
 
  这些并发症是常见的致盲原因,在我国致盲性疾病中排第六位,一些全身性症状的源头可能和高近视引起的视疲劳有关。例如失眠、头痛、头晕、记忆力衰退,甚至恶心、呕吐、焦虑、烦躁等。
 
高度近视易致盲
图片来源:摄图网
 
  1、黄斑裂孔
 
  黄斑,处于视网膜正中心,是眼睛直视物体时映射在视网膜的一个区域,虽然只有约1mm?,却汇集了80%的视觉信息,是视力中敏锐、重要的部位。
 
  黄斑裂孔患者中,高度近视患者占50-67%。一旦发生黄斑裂孔,对视力的损害极为严重。且随着发病时间的延长,裂孔会逐渐扩大,导致中心视力缺损,造成不可逆伤害。
 
  2、后巩膜葡萄肿
 
  是指巩膜连同葡萄膜一起状如葡萄的紫黑色向外膨出,患者的视神经跟黄斑周围视网膜变性萎缩。还会伴有视力减退、甚至失明的风险,严重威胁高度近视患者的视力健康。
 
  3、白内障、青光眼
 
  由于巩膜扩张和视网膜变性,高度近视患出现视网膜脱离的机会要比轻度近视高7-8倍。高度近视并发白内障和青光眼的机会也比正常人高。
 
  4、飞蚊症
 
  高度近视患者易出现“飞蚊症”,眼前常有飘动的小黑影,就像蚊蝇在飞舞,这是由于患者眼球伸长、玻璃体腔容积不断扩大,胶样的玻璃体产生有水的囊腔导致的。
 
  5、视网膜脱离
 
  高度近视导致眼球形状发生变化,即前后径加长,眼球后部的视网膜和脉络膜会受到牵拉,从而导致视网膜脉络膜变形;如果出现裂孔,就有可能导致视网膜脱离,其后果就是失明。
 
  一般来说,近视度数每增加300度,眼球前后径增加约1毫米。因此,近视的度数越高,发生视网膜脱离的危险越大。
 
  高度近视如何治疗?
 
  目前来说,高度近视需要综合管理,以前常见的是近视激光手术,现在的高度近视,还可以选择人工晶体植入,很多人以为自己高度近视了,眼底不好,做手术有很大的风险,但现在医学科技的进步,在做眼部手术前,会仔细评估患者眼部情况,选择适宜的矫正方式,从而提高识别质量。
 
  如何预防高度近视?
 
  1、每天保持足够的户外活动
 
  近视眼的发展直接相关的因素就是用眼时长与用眼距离,控制近视简单、轻松的方法就是有更多的户外运动时间。
 
  研究发现,6-14岁的孩子,只要每天保持40分钟户外活动时间,近视发生率就能减少约10%-20%。
 
  2、关注孩子的视力变化
 
  从低度到高度近视是一步一步发展而来的,家长要多去关注孩子屈光状态,定期进行眼部的筛查,包括眼位(是否有斜视)、屈光状态(近视远视散光)等。明确孩子眼部情况及屈光状态,可以做到对儿童眼病的发生起到预防的作用,做到早发现,早治疗。
 
  3、尽量选择屏幕较大的电子产品
 
  长时间注视电子屏幕,眨眼和眼睛活动次数减少,容易出现眼部干涩、疲劳、异物感等情况。电子屏光源中含有大量蓝光,对眼部组织穿透力强,能够穿透角膜、晶状体,损伤视网膜。
 
  4、避免过度用眼
 
  过度用眼不仅会降低新陈代谢能力,其黄斑区也更易缺血、缺氧,甚至造成血管破裂、出血,导致视力急剧下降,发生黄斑性病变。
 
  眼睛是心灵的窗户,对高度近视眼患者而言,防控近视度数增加、预防眼底并发症的发生和发展是终生大事,建议定期进行眼部检查,生活中要健康用眼,避免视力加深,损害健康。