在孕期，为防止眼部疾病的发生，准妈妈在孕期要做好以下几件事：

1.提前做眼部检查
如果近视比较严重，建议准妈在产前要去正规医院做个检查，看看眼底的情况，必要时进行积极治疗。
 

2.预防妊娠高血糖
妊娠高血糖会出现并发症，比如对眼睛的影响，从角膜开始，可引起眼睛麻痹、白内障、糖尿病性近视眼、糖尿病视网膜病变等。因此，准妈妈在饮食上不能多吃高糖食物，控制血糖，谨防妊娠糖尿病。
 

3.孕期不要戴隐形眼镜
平时爱美的妈妈在孕期建议不要佩戴隐形眼镜，视网膜在孕期会发生轻度水肿的状况，佩戴近视镜片，和视网膜长期接触，会使视网膜水肿的程度加重，对视网膜有较大的损害。
 

4.避免长时间用眼
孕期要保护眼睛视力，避免长时间用眼。手机、电脑等电子产品不要看太多，即便看多了也要每过一个小时休息一下，看看窗外，让眼睛得到放松。
 

5.平时多做眼睛保健
对于一些需要长时间用电脑工作的准妈妈来说，平时很有必要做眼保健操。建议每天可以做2-3次，如果感到眼睛疲劳也可以随时做一做，这样可以有效缓解眼睛疲劳。
 

6.饮食保健
饮食上要多吃一些有利于眼睛保健的食材，比如胡萝卜、豆芽、橘子、红枣等。