高度近视吃什么好

　　高度近视吃什么好?近视600度以上的近视叫高度近视，高度近视眼平时要注意饮食均衡，食物尽量多样化，不要挑食、偏食，少吃刺激性食物。

　　厦门眼科中心高度近视专科张淳教授推荐：高度近视吃什么好？以下六种食物高度近视眼要多吃。

　　1、胡萝卜

　　2、牛奶

　　3、枸杞

　　4、鸡蛋

　　5、海带

　　高度近视吃什么好？除了以上五种食物要多吃外，花生、鱼肝油、牛肉、羊肝、核桃、瘦肉、虾皮等也是不错的选择。

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