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近视100度可以不带眼镜吗?

近视100度属于轻度近视,对成年人来说,一般不影响日常生活,可以不用佩戴眼镜;对小孩子来说,近视之后就需要及时配镜进行矫正,尤其是在看电视看黑板的时候,有出现看不清的情况,更要佩戴眼镜。



出现轻度近视多是由于用眼不当,如果只经过普通验光查出近视100度千万不要急着配镜!很有可能是眼睛过度疲劳出现了假性近视,一定要到专业的医疗机构进行医学验光,散瞳可以检测准确的屈光度数,再根据检测的结果来决定是否配镜。


需要注意的是,虽然100度近视不严重,但也要注意预防视力进一步加重,保证充足的睡眠,注意休息。不要在昏暗的环境和光线下看书或玩手机等电子产品,而且用眼不要过度,用眼一段时间后要注意休息一下眼睛,眺望远处,做眼保健操,多补充营养,加强体育锻炼,改善体质。