入秋三大劫难，人人都能躺枪！眼科医生带你渡劫！

入秋了，小心眼睛三大劫难，很多人度不幸躺枪了，而有些人则忽视了，直到眼睛出现问题才直到。

第一大劫难：眼睛干燥

秋季燥气伤人，口干舌燥、小便短少、大便干结、眼睛干涩，人也会变得容易发怒，看看小伙伴们怎么说。

秋季天气比较干燥，泪液蒸发较多，再加上近距离用眼过度，很容易出现眼干、眼涩、眼胀等症状。对于秋季眼睛干涩，厦门大学附属厦门眼科中心医生给出了几点建议。

1、多眨眼睛

眨眼睛有利于泪水的分泌和分布，经常眨眼可以滋润眼球，保护眼睛。

2、不要长时间对着电子屏幕

每隔半小时或者四十分钟，要站起来走动走动，向远处眺望，多看看外面的绿色植物或者是闭目养神几分钟，让眼睛得到短暂的休息。

3、干眼症比较难治，一般在确诊后就要同步进行。

轻度干眼症，适当使用人工泪液，自家血清（最有效，舒适度 ）

重度干眼症，厦门大学附属厦门眼科中心医生建议，混合型干眼可以使用泪小点栓塞治疗，蒸发过强型干眼则考虑OPT激光治疗，全程只要几分钟，安全美感，能长期有效的患者干眼。

第二大劫难：迎风流泪

秋季风大，对于眼睛比较敏感的人群，眼睛受到凉风刺激，泪腺分泌能力增强，泪小管周围肌肉因为遇冷收缩，便出现了 “迎风流泪 ”现象，老年人由于泪腺功能退化更易患病。

厦门大学附属厦门眼科中心医生建议：

1、出门可以戴眼镜

2、如果平时也出现迎风落泪的症状，也有可能是患了沙眼或者慢性结膜炎，建议去医院进行进一步治疗。

第三大劫难：眼睛中风

秋季天气不仅干燥，而且渐渐寒冷，眼部血管本来就小，遇冷收缩，血流缓慢，容易形成血栓，造成视网膜中央血管阻塞，即所谓的 “眼睛中风”。

1、中老年人，动脉硬化、高血压、糖尿病及吸烟的中老年人都是“眼中风”的高危人群。

2、眼睛中风非常危险，对视力危害极大，特别是当视网膜中央动脉主干发生阻塞时，可导致突然全盲，如果发病超过4小时未能有效治疗，视力将难以恢复。

今天厦门大学附属厦门眼科中心点破秋季这三大劫难，以及正确支招。