家长这些行为易导致孩子近视，想要有效防控需做好这几点！

　　近视正在悄然击垮一代又一代的青少年儿童，他们默默承受这些近视带来的不便与困扰：

 

　　“妈妈，这个眼镜框好沉，压得我鼻子疼”。

 

　　“爸爸，我长大想当特种兵，可他们都笑话我，说近视眼不能当，这是真的吗？

 

　　为什么越来越多的孩子近视？

 

　　儿童近视，究竟是不是家长之过？

 

　　无暇顾及  让近视有机可趁

 

　　很多家长忙于工作、挣钱，对孩子的关心、教育难免会有所松懈，没有太多时间顾忌孩子的读写姿势是否正确、日常作息是否合理、膳食营养是否达标，久而久之，近视就会有机可趁。

 

　　放纵娇惯  让孩子早早戴上眼镜

 

　　还有许多家庭对孩子过于骄纵，数码产品随便玩，甚至有些家庭把手机、iPad当成哄孩子的玩具。

 

　　久拖不治  让近视度数持续攀升

 

　　孩子近视了，作为监护人的父母，如不对孩子近视及时加以控制治疗，视力每年会以50-100度的速度持续攀升！

 

　　孩子近视后度数与日俱增！

 

　　家长经常喜欢说，再等等！

 

　　在等等中，孩子可能就成了高度近视！

 

　　怎么控制青少年近视度数增长？

 

　　厦门大学附属厦门眼科中心专家表示，患了近视的孩子，如果不加以控制，孩子的眼睛会越用越疲劳，近视度数噌噌往上增，因此我们要通过外部手段加以控制。

 

　　1、近视眼镜

 

　　近视眼镜的优点在于简单，可以减轻孩子的视疲劳，但延缓近视度数增长比较不明显。

 

　　但是如果不配戴眼镜会导致视力进一步下降，等到近视度数加深就晚了。

 

　　2、角膜塑形镜

 

　　也就是OK镜，是一种硬性的隐形眼镜，是目前治疗青少年近视的主流方式。

 

　　一般建议8岁后使用OK镜，每天晚上睡前佩戴，第二天早上取出，保证白天的清晰视力。佩戴后可以有效控制近视度数增长，短时间内提高视力。

 

　　OK镜的使用感受要比框架眼镜好许多，外形也比起框架眼睛更加美观。

 

　　记住这6点，远离“小四眼”

 

　　预防孩子近视，应该从日常用眼习惯做起，教孩子学会6个科学用眼的方法，可有效预防近视。

 

　　1、读书写字注意三个一：眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸；

 

　　2、走路、乘车、躺着或趴着不要看书；

 

　　3、用眼时间不要过长，每隔40分钟休息10分钟；

 

　　4、勿长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏上网；

 

　　5、勿在光线太强或太弱时读写；

 

　　6、劳逸结合，开展体育锻炼，增加户外活动。