隐形眼镜已经成为许多爱美人士的选择，但是佩戴隐形眼镜如果不注意使用，也容易造成不可预估的后果。

以前我们知道的常识是隐形眼镜建议不要戴超过 8 小时，当然在现实生活里常常都要超标一点。其实每天佩戴隐时间长短，要视个人角膜的状况而定，原则上不超过 12 个小时即可，如果是美瞳的话在缩短一些时间，10 小时左右是差不多的。
 

隐形眼镜护理盒要经常更换，以免使用太久盒内藏污纳垢。
 

隐形眼镜清洗步骤里，搓洗这部分一定要做足功课，因为它是镜片消毒和清洁的关键，5-10 下是必须的。

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