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日常生活中要如何预防弱视?

  现在随着大家对眼睛的了解,很多人对弱视也有所耳闻。都知道弱视的危害极大,那么我们日常要如何帮助孩子预防弱视呢?
 
  一、及时治疗眼病,预防弱视尽早发现可引起弱视的疾病。对斜视、屈光不正、屈光参差、先天白内障、上睑下垂、眼睑血管瘤等及时治疗,避免引发弱视。避免长时间遮盖眼睛,影响儿童眼睛发育,引发弱视。
 
  二、补充营养,多做户外活动,促进眼睛发育,预防弱视5岁以前是孩子视力发育时期,应该补充钙、锌、维生素B2、维生素A、维生素C等视力健康所需要的营养元素。同时,多到户外活动,使孩子的眼睛在自然光线刺激下发育成熟,避免弱视。
 
  三、营造良好的生活氛围,经常督促小儿注意用眼卫生。采光要充分,灯光照明适度。幼儿看的图片字迹要清晰,培养良好用眼习惯。各种锻炼性游戏,如蒙眼、捡豆等,有助于早期发现儿童弱视。