暑假小儿眼疾增多不要一“近视”就去配眼镜

厦门晚报2011-8-19
　      到眼镜店检查，发现已经近视125度了，要配戴近视镜；而到厦门眼科中心检查，医生却说没有近视，不需要配镜，这到底是怎么一回事呢？

　      小妙今年11岁，来自漳州，暑期每天都要看至少五个小时的动画片。8月7日，她坐在电视跟前看动画片，她说坐在沙发上看不清楚。这可吓坏了妈妈，当天下午就带她到某眼镜店准备给她配镜，工作人员给她进行了验光，检查出来的结果是她的双眼视力均达125度。于是妈妈给她挑了一副价值600多块的镜框。

　      正在等待取镜时，小妙的爸爸打电话得知女儿配镜的消息，立即要求小妙妈妈带她到正规的医院进行眼睛检查和医学验光，再决定是否配镜。

　      昨天，小妙妈妈带她到厦门眼科中心配镜部，医生给她检查眼轴，一切都很正常，然后进行散瞳，再进行医学验光后，她的双眼视力均达到1.0。医生告诉她说，小妙是假性近视，不需要配戴眼镜，只要多休息和运动就可以了。

　      厦门眼科中心小儿眼科潘美华主任说，青少年眼睛的睫状肌存在很强的调节力，必需经过严格的散瞳医学验光及各项检查，再决定是否配镜。暑假小儿眼疾患者增至三成，近视问题更为集中，与小孩子暑期长时间看电视、玩电脑游戏有一定的关系。

　      青少年的眼睛正处于发育状态，如果散瞳后，验光发现双眼均没有近视度数，说明是假性近视。若配戴近视镜，长久下来就会变成真的近视。而假性近视仅需要通过做些眼部训练及通过合理饮食来调节即可恢复。

　  科学饮食与适度运动可预防近视

　      厦门眼科中心小儿眼科潘美华主任说，通过按摩放松、运动以及科学的饮食，可以起到预防近视的作用。近视患者普遍缺乏铬和锌，青少年可以多吃含铬和锌的食物。含锌的食物有牡蛎、黄豆、花生、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等；含铬的食物有牛肉、黑胡椒、糙米、玉米、小米、粗面粉、红糖、葡萄汁、食用菌类等。另外，维生素A、B1、C、E是眼睛进行新陈代谢必备的营养成分，增加这些维生素可以预防由于过度用眼所致角膜干燥、眼睛疲劳、视力下降等。