眼睛不舒服点一点眼药水，你真的点对了吗？

　　眼药水可以有效缓解眼部疲劳以及不适，但很多人在使用中会存在很多误区，而这些误区往往会损害到眼睛。

 

　　让我们一起学习使用眼药水的“正确打开方式”吧！

 

　　误区一：眼睛不舒服，滴点儿眼药水就行

 

　　用眼疲劳的原因众多，如用眼习惯不正确、眼睛度数不适合、眼部疾病等。且市面上大多眼药水均含有防腐剂，长期使用会对眼睛造成伤害。我们应该先找准原因，对症下药。

 

　　如果是泪液分泌不足，就用单纯补充泪液的眼药水；如果有炎症，就用有消炎功能的眼药水；如果需长期使用（如干眼症），不能用带防腐剂的眼药水。

 

　　误区二：眼药水滴在眼珠上

 

　　其实，很多人滴眼药水都滴错了地方。眼药水不能滴在黑眼珠上，而是需要掰开下眼睑，把眼药水滴在眼睛下方的结膜囊上。

 

　　因为黑眼珠上是我们的角膜，富含大量的三叉神经末梢，感觉非常敏锐。如果眼药水滴到角膜上，眼睛马上就会感觉到不舒服。

 

　　正确姿势应该是：将头后仰，眼睛朝头顶看，将瓶口距离眼睛大概2-3厘米悬空，再用食指将下眼皮往下拉，在露出结膜囊后，将眼药水滴到结膜内。

 

　　误区三：多滴几滴好得快

 

　　很多人认为，多滴几滴眼药水可以更快缓解眼部疲劳。在使用方法正确的情况下，一滴就够了！

 

　　因为一滴眼药水的容积是绝对大于我们结膜囊的容积，如果你点多了，只会流出来浪费！而且，哪怕你真把一整瓶都滴进去了，还是只有那么一滴的效果！

 

　　误区四：滴完眼药水要睁开眼睛

 

　　有人认为，滴完眼药水后，眼睛要睁大点，转动眼球让药水扩散；也有人说要赶紧闭上，因为眼睛根本就睁不开了……到底应该睁开还是闭上眼睛？

 

　　滴了眼药水之后，应该轻轻把眼睛闭上，同时用手指轻轻压迫内眼角，压迫两三分钟，可以减少眼药水通过泪道排出，增加疗效。

 

　　误区五：眼药水和眼膏一起用

 

　　有些眼睛疾病需要同时使用多种眼药水。如果同时需要使用几种眼药水，没有所谓的先后顺序，先滴哪个后滴哪个都行。但需要注意的是，两种眼药水之间的使用时间必须间隔5-10分钟。如果时间间隔太近，前面一种眼药水还没吸收，后面滴的就会把前面的冲出来并稀释，也相当于白滴了！

 

　　如果是眼药水和眼膏一起，应该先滴眼药水，隔十分钟之后再用眼膏。

 

　　误区六：眼药水没有过保质期就可以继续用

 

　　虽然眼药水包装标注保质期为2或3年，但一般指未开封状态。因大多眼药水含有防腐剂，如果打开使用后，容易被空气中的微生物所感染，容易让眼药水失去效果，或者会产生对眼睛有害的物质。

 

　　所以，开封后的眼药水有些药需要冷藏，其他的大部分药都不需要，一般半个月用完，不要超过一个月。

 

　　不要因为觉得浪费就继续使用过期眼药水，滴了没有效果是小事，耽误甚至加重病情，才是大事！