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图解|超清晰!9张图带你看懂，眼睛较喜爱的7种营养
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2018-04-19
吃点什么对眼睛好呢？眼睛有点干，吃什么缓解？吃葡萄对眼睛好吗？
眼睛可以说是较脆弱的，也是较劳累的，当然要好好犒劳一下。那么，眼睛到底喜欢哪些营养呢？看完这些你就知道啦～～
维生素C
维生素E
胡萝卜素
花青素
锌
叶黄素
DHA
维生素E
胡萝卜素
花青素
锌
叶黄素
DHA
除了要注意营养以外，厦门大学附属厦门眼科中心医生称，眼睛也是需要多运动哦，如果一直用眼，眼睛会干、涩、累，这三个眼睛小动作，缓解眼睛疲劳，效果棒棒的～～
眨眼
远眺
