天干物燥，小心干 眼和火烛

         金砖会议过后，两个台风成了大新闻，谁都不想看到第二个莫兰蒂来到厦门。万幸的是两个台风前进路线都远离了厦门，但是在这夏秋换季时，我们需要敲响预防干眼症的警钟。
 
         所有眼病中，容易受到外界环境影响的眼病不多，干眼症就是其中之一。每逢天气炎热，或者所处的环境变得干燥，都会让你难受好一阵，要么眼睛非常干，要么眼睛异物感非常重，恨不得揉几粒沙子出来。
 
         对付干眼症没有特效药，但是这几个习惯可以帮你积累对抗干眼症的资本：
 

1. 慎用滴眼液。

拥有各种功能的滴眼液，或是成分接近人体泪液的人工泪液，都只能缓解眼睛干燥的一时之需，过度依赖反而会进一步加重干眼。

2. 补充足够的水分。

人可以没有食物，但不能没有水。保证足够的水分是泪腺生成泪液的大前提。

3. 学会眨眼。

每一次眨眼都会在眼球表面形成一层泪膜，有不少人觉得眼干，只是因为眼皮没有闭上，导致形成的泪膜只有薄薄一层，过不了几秒就破裂、蒸发，眼睛很快就感到干涩。
眨眼时我们可以有意识地让眼皮完整地闭上，就算只在眼睛干涩的时候这么做，也能省下几瓶眼药水。
 
         干眼症病因繁多，干燥、异物感只是干眼症的症状，只有干眼症得到治疗，症状才会随之消失。