1小时休息10分钟，看奥运莫忘护眼睛(2008-8-14)

阅读量 · 2019-06-25

（厦门新闻广播记者：俞林榕）
奥运会在我国举办备受大家关注，对此，厦门眼科中心医生提醒大家：观看奥运莫忘爱护眼睛，建议1小时休息10分钟，休息时你可以闭目养神，也可以举目观看远处的景物，还可以随身携带一些滋润眼睛的药水，感觉自己眼睛干燥灼热时，可以适当滴用1－2滴。
医生介绍，有一部分年轻人是通过手机屏幕上网观看奥运赛事，由于手机的屏幕太小，人们的眼球睫状肌高度紧张，很容易引起眼睛疲劳干涩，有的甚至出现“红眼”症状。因此建议随身备用一些消炎的眼药水，不过如果情况严重应该及时到医院检查。
（厦门新闻广播 2008-8-14）