隐形眼镜以其美观、方便的特点受到了很多爱美之士的青睐，但由于隐形眼镜是直接接触角膜的，因此每天的佩戴时间不宜过长。那么，隐形眼镜每天佩戴多长时间为宜呢？
 

 

　　眼科专家指出，普通软性隐形眼镜每天佩戴时间应控制在8小时以内，不能超过12小时。长时间佩戴隐形眼镜，会使角膜组织缺氧、水肿，而且蛋白沉淀会导致镜片的透氧性变差，佩戴舒适度下降，造成眼干、眼涩等不适症状，甚至由于镜片脱水变干变硬损伤角膜，引发角膜感染。

 

　　对于初戴者来说，一般应四小时、六小时、八小时逐日增加佩戴时间，给眼睛一个适应异物的过程。如果佩戴过程中出现不适，应立即摘下。

 

　　有些人习惯戴隐形眼镜过夜，这是一种非常伤害角膜的行为。角膜长时间缺氧，会引发感染。如果有午睡习惯的，也建议睡时取下，醒后洗漱后再戴。

 

　　专家建议，佩戴隐形眼镜时每周应保证一至两天戴框架眼镜，让角膜得到充分休息。